Sigurna sam da često opisujete ono što osećate, npr. “guši me, osećam se tesno u svojoj koži, srce hoće da mi explodira, nosi me jak pritisak, glava hoće da mi eksplodira, on me čini da poletim ”. Sva navedena stanja kreću na nivou emocija. Kažem stanja, jer kada se nekako osećamo mi smo već u nekom svom stanju. Emocije koje nam prijaju dižu nas do zvezda, a one „loše” emocije umeju da nas bace u bedak. To je život. Ljudi koji rade na sebi suočavaju se sa svojim emocijama, otkrivaju njihova dublja značenja i na kraju nauče da upravljaju istim. Life coaching u timskom radu pomaže vam da spoznate značenja tih emocija. Čak i onda kada se u telu manifestuje fizička bol. Na slici su prikazana tri najčešće povrede uzokovane energetskom blokadom.
1. ako osećate bol u vratu- dugo se nosite sa stresom. Pokušavate sve da držite pod kontrolom.
2. bol u ovom delu- osećate se neprihvaćenim, ne umete jasno da iskažete emocije. Okolina vas čini anksioznim.
3. umorni od života? Ništa nije kako ste želeli, planirali. Vreme je da se preispitate kuda i kako u buduće.
Zadnji deo našeg dela, pokazuje ekspresiju naših emocija, zato ako imate sličnih problema naučite da iskažete vaše emocije. Ne, to ne znači da trebate reči svima sve i izazvati sukob. Najpre zaronite u vas same i sami se upoznajte sa vama.
By LG
holistic life coach
http://www.holisticlifecoach.rs
Srećan život 
Postavi komentar