Srećan život

˝AKO VEĆ PRIČATE … NEKA VAS NEKO SLUŠA…˝

EMOCIJE

na maj 20, 2013

Sigurna sam da često opisujete ono što osećate, npr. “guši me, osećam se tesno u svojoj koži, srce hoće da mi explodira, nosi me jak pritisak, glava hoće da mi eksplodira, on me čini da poletim ”. Sva navedena stanja kreću na nivou emocija. Kažem stanja, jer kada se nekako osećamo mi smo već u nekom svom stanju. Emocije koje nam prijaju dižu nas do zvezda, a one „loše” emocije umeju da nas bace u bedak. To je život. Ljudi koji rade na sebi suočavaju se sa svojim emocijama, otkrivaju njihova dublja značenja i na kraju nauče da upravljaju istim. Life coaching u timskom radu pomaže vam da spoznate značenja tih emocija. Čak i onda kada se u telu manifestuje fizička bol. Na slici su prikazana tri najčešće povrede uzokovane energetskom blokadom.
1. ako osećate bol u vratu- dugo se nosite sa stresom. Pokušavate sve da držite pod kontrolom.
2. bol u ovom delu- osećate se neprihvaćenim, ne umete jasno da iskažete emocije. Okolina vas čini anksioznim.
3. umorni od života? Ništa nije kako ste želeli, planirali. Vreme je da se preispitate kuda i kako u buduće.

Zadnji deo našeg dela, pokazuje ekspresiju naših emocija, zato ako imate sličnih problema naučite da iskažete vaše emocije. Ne, to ne znači da trebate reči svima sve i izazvati sukob. Najpre zaronite u vas same i sami se upoznajte sa vama.

By LG
holistic life coach
http://www.holisticlifecoach.rs

HLCLG11

Advertisements

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google+ photo

Komentarišet koristeći svoj Google+ nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s

%d bloggers like this: